Jak zatočit s podzimní depresíPodzim je období, kdy se dny zkracují, teploty klesají a mnoho z nás se ocitá v melancholické náladě. Tento pocit smutku je naprosto přirozený

V podcastu se dozvíte, jak se zbavit široké škály symptomů od psychické nerovnováhy, deprese, bolestí hlavy, přes bolesti páteře až po únik moči nebo bolestivé křeče v lýtkách.Tyto

Poradím vám, jak se vyhnout bolestem a zlepšit funkci ledvin prostřednictvím jednoduchých domácích prostředků, jako je solný obklad, a prozradím vám recepty na zahřívající pokrmy, které vaše ledviny

Co dělat, když začnou potíže s močovým měchýřem? Každá druhá žena ví o čem je řeč, a každá třetí žena má záněty močového měchýře opakovaně, hlavně teď při

Co dělat, aby vám vlasy přestaly padat a začaly houstnoutElement kovu, tedy plíce a tlusté střevo, předaly vládu ledvinám a močovému měchýři, kterým se říká element vody.Tento element

Konec vlády plic a tlustého střeva, nastupuje vláda ledvinDnes se společně vydáme na cestu závěrečným týdnem elementu kovu.  Končí vláda plic a tlustého střeva a tak se zhoršují

Seznamte se s tipy a triky, jak překonat podzimní deprese a znovu najít svou vitalitu.Vítejte ve zbrusu novém díle našeho oblíbeného podcastu, který se tentokrát věnuje tématu, které

Plíce jsou jedním z nejdůležitějších orgánů našeho těla. Udržujte je zdravé a silné. Káva: Doporučuji kávu vynechat či omezit. tak protože káva je pražená a vysušuje, a plíce

Je podzim a tak nás často trápí dýchací potíže. Ucpaný nos, kašel, zánět sliznic, čelních dutin, nachlazení. Dnes si povíme co s tím.Podzim, plíce, a cesta k vitalitě

Podpořte svou pokožku zevnitř. Dnes se podíváme jakou roli hraje strava při řešení kožních problémů. Podzimní období přináší nejen změnu počasí, ale také výzvy pro naši pokožku. V