Japonské babičky nikdy nemarodí: Jejich tajné recepty vás překvapí!

Podzimní domácí potravinová lékárna: Vaše zdraví ve vašich rukou Podzim je obdobím, kdy se příroda připravuje na zimní odpočinek. Pro nás je to však období plné změn –

Read More

Proč se vám na podzim zhoršuje ekzém? Odhalte tajemství podzimní péče o pleť!

Proč vám na podzim zhoršuje ekzém? Podzim je krásným obdobím roku, kdy se příroda připravuje na zimní spánek. Tento přechod, ačkoliv vizuálně působí poklidně, má hluboký vliv na

Read More

Podzimní zdraví: Jak předejít respiračním onemocněním a podpořit imunitu

Proč narůstá počet respiračních onemocnění na podzim a jak tomu předcházet? Podzim je obdobím proměny – pro přírodu i pro lidský organismus. Z pohledu tradiční čínské medicíny (TČM)

Read More

Jak předcházet osteoporóze: Klíčové tipy pro zdraví kostí, které musíte znát!

Podzim je tu a s ním přichází vláda tzv. elementu kovu, který podle tradiční čínské medicíny zahrnuje plíce, tlusté střevo a jejich společníka – kůži. S podzimními změnami

Read More

3 Lokální Superpotraviny, které musíte mít na podzim ve své kuchyni

Podzim je tady a s ním přichází období, kdy naše tělo čelí různým výzvám. S nástupem chladnějšího počasí přebírá vládu element kovu, který je spojen s plícemi, tlustým

Read More

Jak na kašel a dýchací potíže: Praktické rady pro podzimní období

Podzim je v plném proudu, a spolu s ním přichází i období, kdy se zvyšuje výskyt různých dýchacích potíží, kašle, rýmy nebo nachlazení. Ať už jde o dospělé,

Read More

Jak posílit imunitu a vyhnout se podzimním nemocem

Jak posílit imunitu a vyhnout se  podzimním nemocemS příchodem podzimu se často setkáváme s virózami, chřipkami a rýmami. Jak se ale můžeme bránit a posílit naši imunitu? V

Read More

Začínáme s podzimním detoxem. Jak na to?

S příchodem podzimu přichází také ideální čas na očistu těla, kdy se můžeme zbavit toxinů a připravit se na nové roční období. Pokud se cítíte unavení, máte problémy

Read More

Připravte se na podzimní očistu

S příchodem podzimu přichází také ideální čas na očistu těla, kdy se můžeme zbavit toxinů a připravit se na nové roční období. Pokud se cítíte unavení, máte problémy

Read More

Žaludeční vředy – Jak předcházet a léčit nepříjemné potíže

Žaludeční vředy: Jak předcházet a léčit nepříjemné potížeVítejte u dnešního příspěvku, kde se podíváme na problematiku žaludečních vředů, které mnohé z nás trápí, zejména v období konce léta

Read More